Wanneer ben ik uitgerekend?
Bereken je uitgerekende datum en zie direct hoeveel weken zwanger je bent.
Wanneer je uitgerekend bent, bereken je door 280 dagen (40 weken) op te tellen bij de eerste dag van je laatste menstruatie. Vul die datum hierboven in en je ziet direct wanneer je baby verwacht wordt, hoeveel weken zwanger je bent en in welk trimester je zit. Weet je je laatste menstruatie niet meer? Dan reken je vanaf de bevruchtingsdatum. De tool is gratis en je hoeft niets te onthouden.
Wanneer ben ik uitgerekend?
Je uitgerekende datum ligt 40 weken na de eerste dag van je laatste menstruatie. Ben je bijvoorbeeld voor het laatst ongesteld geworden op 1 maart, dan tel je daar 280 dagen bij op en kom je uit op 6 december. Dat is de dag waarop je baby volgens de berekening verwacht wordt.
Heb je een cyclus die langer of korter is dan 28 dagen, dan schuift je uitgerekende datum mee. Bij een cyclus van 32 dagen ovuleer je gemiddeld vier dagen later, dus komt je uitgerekende datum ook vier dagen later te liggen. De calculator hierboven verrekent dat automatisch zodra je je cycluslengte invult.
Ik ben nu zoveel weken zwanger: wanneer ben ik uitgerekend?
Weet je al hoeveel weken zwanger je bent, maar nog niet je vermoedelijke bevaldatum? Dan reken je simpel terug. Trek je huidige zwangerschapsduur af van 40 weken, en tel het aantal weken dat overblijft op bij vandaag.
Ben je nu 14 weken zwanger, dan heb je nog 26 weken te gaan en ben je ongeveer een half jaar na vandaag uitgerekend. Ben je 30 weken, dan zijn het er nog 10.
| Nu zwanger | Nog te gaan | Uitgerekend over |
|---|---|---|
| 8 weken | 32 weken | ruim 7 maanden |
| 12 weken | 28 weken | ongeveer 6,5 maanden |
| 14 weken | 26 weken | ongeveer 6 maanden |
| 20 weken | 20 weken | ongeveer 4,5 maanden |
| 28 weken | 12 weken | bijna 3 maanden |
| 36 weken | 4 weken | ongeveer 1 maand |
Hoeveel weken zwanger ben ik?
Dit is misschien wel de meest verwarrende vraag van de hele zwangerschap. Wil je weten hoeveel weken zwanger je bent, dan tel je vanaf de eerste dag van je laatste menstruatie, niet vanaf de bevruchting. Dat betekent dat je in week 1 en 2 technisch gezien nog helemaal niet zwanger was. De calculator hierboven rekent het voor je uit, zodat je niet zelf hoeft te tellen. Wil je je zwangerschap berekenen, dan heb je alleen de datum van je laatste menstruatie nodig.
Ja, dat klinkt gek. Maar het is de internationale standaard, en het maakt het makkelijker om te communiceren met je verloskundige.
Een volledige zwangerschap duurt 40 weken, verdeeld in drie trimesters:
- Eerste trimester: week 1 tot en met week 13
- Tweede trimester: week 14 tot en met week 27
- Derde trimester: week 28 tot de bevalling
Elk trimester heeft zijn eigen mijlpalen, klachten en mooie momenten. De calculator hierboven vertelt je precies in welk trimester je zit.
Hoe wordt de uitgerekende datum berekend?
Verloskundigen en gynaecologen gebruiken hiervoor de regel van Naegele, een formule die al sinds 1812 meegaat. De basis is simpel: neem de eerste dag van je laatste menstruatie en tel er 280 dagen (40 weken) bij op. Heb je een cyclus van 28 dagen, dan ovuleer je gemiddeld rond dag 14. Bij een langere cyclus, zeg 32 dagen, ovuleer je later en schuift je uitgerekende datum ook wat op.
Waarom rekenen ze eigenlijk vanaf je laatste menstruatie en niet vanaf de bevruchting? Simpel: de exacte bevruchtingsdatum weet de meeste mensen niet, maar de datum van je laatste menstruatie wel. Het is een praktisch startpunt dat wereldwijd wordt gebruikt.
Hoe berekent de verloskundige je uitgerekende datum?
Je verloskundige gebruikt eerst dezelfde regel van Naegele als deze calculator: laatste menstruatie plus 280 dagen. Bij de eerste echo, meestal rond week 8 tot 12, wordt je uitgerekende datum gecontroleerd. De verloskundige meet dan de lengte van het embryo van kruin tot stuit, en die maat zegt vrij nauwkeurig hoe ver de zwangerschap is.
Wijkt de echo af van je eigen berekening, dan is de echodatum leidend. Dat is de datum die in je dossier komt te staan en waarmee je vervolgafspraken worden gepland.
Hoe zeker is je uitgerekende datum?
Hier komt een veelgemaakte denkfout: je uitgerekende datum is geen afspraak. Slechts 5% van alle baby's wordt op die exacte dag geboren. De meeste baby's komen ergens tussen week 38 en 42, en dat is allemaal volstrekt normaal.
Zie het als een richtpunt in het midden van een venster van zo'n vier weken. Handig om je koffertje op tijd in te pakken, maar de baby bepaalt uiteindelijk zelf wanneer het tijd is.
Berekening via menstruatie of bevruchting: wat is het verschil?
Er zijn twee manieren:
Via je laatste menstruatie is de standaard. Je weet die datum, je vult hem in, de calculator doet de rest. Bij een cyclus van 28 dagen kom je automatisch op de goede datum uit.
Via de bevruchting of ovulatie is nauwkeuriger als je weet wanneer de bevruchting plaatsvond. Dat is het geval bij fertiliteitstrajecten of als je je cyclus bijhoudt met een ovulatietest. Vanaf de bevruchtingsdatum tel je 266 dagen.
Bij een standaardcyclus van 28 dagen komen beide methoden op dezelfde datum uit. Het verschil merk je pas bij een kortere of langere cyclus.
Onregelmatige cyclus: minder erg dan je denkt
Heb je geen keurige cyclus van 28 dagen? Dan klopt de standaardberekening misschien niet helemaal. Bij een onregelmatige cyclus (meer dan 7 dagen variatie per maand) kan de ovulatie eerder of later plaatsvinden dan het model aanneemt, waardoor de uitgerekende datum een paar dagen kan afwijken.
Geen paniek: de eerste echo rond week 8 tot 12 geeft een veel nauwkeurigere uitkomst. De verloskundige meet dan de grootte van het embryo en kan de zwangerschapsduur op een paar dagen nauwkeurig bepalen. Gebruik onze calculator als eerste indicatie, en bespreek de definitieve datum met je zorgverlener.
Waarom je uitgerekende datum belangrijk is
Je uitgerekende datum is meer dan een weetje. Hij bepaalt wanneer je zwangerschapsverlof ingaat, wanneer je kraamzorg en verloskundige gepland worden, en tot wanneer je nog kunt reizen of doorwerken. In Nederland gaat het zwangerschapsverlof in tussen zes en vier weken voor de uitgerekende datum.
Het is ook de datum waar iedereen om je heen naar vraagt. Zodra je hem deelt begint het gokken vanzelf: komt de baby eerder, later, of precies op tijd? Daar kun je net zo goed een spel van maken. In een babypool laat je familie en vrienden raden wanneer de baby komt, hoeveel hij of zij weegt en of het een jongen of meisje wordt. Wie het dichtst bij zit, wint.
Veelgestelde vragen
Hoeveel weken zwanger ben ik?
Vul hierboven de eerste dag van je laatste menstruatie in. Je ziet direct hoeveel weken en dagen je zwanger bent, in welk trimester je zit en wanneer je bent uitgerekend.
Wat als ik mijn laatste menstruatie niet meer weet?
Kies de modus "Bevruchting/ovulatie" en vul de vermoedelijke bevruchtingsdatum in. Weet je die ook niet precies? Dan kan je verloskundige bij de eerste echo de zwangerschapsduur nauwkeurig bepalen.
Hoe nauwkeurig is de uitgerekende datum?
Slechts 5% van de baby's wordt op de exacte datum geboren. De meeste komen tussen week 38 en 42. De uitgerekende datum is een richtpunt, geen garantie.
Maakt mijn cycluslengte uit?
Ja. De standaardberekening gaat uit van 28 dagen. Heb je een kortere cyclus van 25 dagen, dan verschuift je uitgerekende datum 3 dagen naar voren. Bij een langere cyclus naar achteren. Vul je cycluslengte in voor een nauwkeuriger resultaat.
Wat is het verschil tussen berekening via menstruatie en via bevruchting?
Via menstruatie tel je 280 dagen vanaf de eerste dag van je laatste menstruatie, gecorrigeerd voor cycluslengte. Via bevruchting tel je 266 dagen vanaf de bevruchtingsdatum. Bij een standaardcyclus van 28 dagen komen beide op dezelfde datum uit.
Wat als ik een onregelmatige cyclus heb?
Gebruik dan de bevruchtingsmodus als je weet wanneer je geovuleerd hebt, of wacht op de eerste echo. Die geeft de meest betrouwbare datum bij een onregelmatige cyclus.
Wanneer ben ik uitgerekend als ik nu 12 weken zwanger ben?
Dan heb je nog 28 weken te gaan, want een zwangerschap duurt 40 weken. Je bent dus ongeveer zes en een halve maand na vandaag uitgerekend. Vul je laatste menstruatie hierboven in voor de exacte datum.
Hoe berekent de verloskundige mijn uitgerekende datum?
Eerst met dezelfde regel van Naegele als deze calculator. Bij de eerste echo rond week 8 tot 12 meet de verloskundige het embryo en controleert daarmee de datum. Wijkt de echo af van je eigen berekening, dan is de echodatum leidend.
Kan mijn uitgerekende datum nog veranderen?
Ja. De eerste echo kan je datum een paar dagen naar voren of naar achteren schuiven. Daarna verandert hij normaal gesproken niet meer, ook niet als de baby groter of kleiner meet dan gemiddeld.